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VT Artikel
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Vereinsturnen / Offenes Sportangebot Fit am Morgen / Mo 08.30- 09.30 / Brunnenhof
Katja Rindlisbacher
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04.12.2018 10:08:00
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Aerobic & Bodytoning! Wir wecken Körper + Geist mit einem effektiven Ganzkörpertraining! Kombination aus Aerobic, Kräftigungsübungen + Stretching. Wir trainieren Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und haben dabei viel Spass! Auch Nicht- Mitglieder des TSV sind gegen eine zusätzliche Gebühr willkommen. Mo 08:30-9:30 Brunnenhof Doris Brader / 079 734 46 12 / 026 670 23 09 /
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Silbern & Fit - Damen / Mo 16:00 - 17:00 / LA1
Katja Rindlisbacher
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20.03.2018 19:16:00
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Beweglich sein und bleiben! Wir sind Frauen mit schon einigen Jahren Lebenserfahrung und haben Spass an Bewegung mit Musik. Atem-, Gleichgewichts- und Entspannungsübungen helfen uns, beweglich und FIT zu bleiben. Koordination, Spiel und Spass gehören auch dazu.
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Vereinsturnen Pro Senectute Kraft und Balance - ein Männerprogramm / Di 15:45 - 17.00 / LA1
Katja Rindlisbacher
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20.03.2018 19:14:00
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Ein Angebot in Zusammenarbeit mit der Pro Senectute! Dieses Programm richtet sich an alle Männer, welche mit gezieltem Muskeltraining ihre Lebensqualität erhalten wollen. Ab 60 Jahre - Fit und Gesund sein - Fit und Gesund bleiben! Hubert Pauchard / 079 263 22 50 / hubertpauchard@sensemail.ch
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Frauen Fitness / Mo 20:15 - 21:45 / LA1
Katja Rindlisbacher
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12.12.2017 15:44:00
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Fitness in verschiedensten Variationen mit Musik (Aerobic, Step-Aerobic), mit Geräten/Handgeräten, Circuits, Fitball, Theraband, Spiel, Stretching, usw… Therese Kaeser / 026 493 44 01 / therese.kaeser@hotmail.com
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Frauen / Mi 19:00 - 20.15 / LA 1
Katja Rindlisbacher
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12.12.2017 15:43:00
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Abwechslungsreiches Programm mit Aerobic, Step, Bodyforming, Walking! Katja Müller / 026 493 55 20 / katja.rindlisbacher@gmx.ch / Denise Kaeser / 026 492 05 68 / denisekaeser@bluewin.ch
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Fitnessriege / Di 20:15 - 21:45 / LA1
Katja Rindlisbacher
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12.12.2017 15:42:00
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Ein Männerprogramm. Ausdauer, Beweglichkeit, Spiel und vor allem Spass. Dem Alltag entfliehen und dem Körper und Gemüt etwas Gutes tun. Schau doch mal rein! Kuno Fasel / 026 492 52 10 / k.fasel@garagefasel.ch
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Offenes Sportangebot Yoga - Qigong / Do 8:30 - 9:45 / Begegnungszentrum Freiburgersaal
Katja Rindlisbacher
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12.12.2017 15:41:00
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Neu im TSV: Mit gezielten gesundheitsfördernden Übungen aus Yoga & Qigong harmonisieren wir Körper, Geist und Emotionen. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Atmung werden gefördert und in Balance gebracht! Auch Nicht- Mitglieder des TSV sind gegen eine zusätzliche Gebühr willkommen. Beginn nach den Schulsommerferien Jacqueline Weber Piller / 078 857 34 38 / jacqueline.weberpiller@sensemail.ch
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Offenes Sportangebot YOGA - QIGONG / Mi 19:00 - 20:00 / WA Singsaal
Katja Rindlisbacher
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12.12.2017 15:40:00
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Mit gezielten gesundheitsfördernden Übungen aus Yoga & Qigong harmonisieren wir Körper, Geist und Emotionen. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Atmung werden gefördert und in Balance gebracht! Auch Nicht- Mitglieder des TSV sind gegen eine zusätzliche Gebühr willkommen. Beginn nach den Schulsommerferien Jacqueline Weber Piller / 078 857 34 38 / jacqueline.weberpiller@sensemail.ch
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